Terapia
de pareja
Enfoque
Desde una mirada conductual-contextual, comprendemos las dificultades en función de la historia de ambos en el contexto actual y la manera en que cada uno aprende a relacionarse con lo que siente. No buscamos culpables, sino entender patrones que pueden estar generando distancia, dolor o desconexión.
Proceso
- Comunicación y expresión emocional
- Manejo de conflictos
- Reconstrucción de confianza
- Celos e inseguridades
- Reencuentro afectivo
- Momentos de crisis o decisiones de futuro
Mi rol es ayudaros a escucharos de manera activa, a reconocer las necesidades de cada uno, y a construir acuerdos que favorezcan una convivencia más respetuosa y satisfactoria. Esto incluye desarrollar habilidades que os permitan tomar decisiones más conscientes y acordes a vuestros valores individuales y compartidos.
Tanto si vuestra intención es fortalecer la relación como si estáis explorando posibles cambios, este espacio os ofrecerá acompañamiento profesional y seguro para transitar el proceso.